Comment utiliser les Graines de Courge Bio

En collation quotidienne — méthode recommandée

30g de graines séchées (une petite poignée) chaque jour, crues ou légèrement grillées. C’est le moyen le plus simple et le plus efficace de bénéficier de leurs propriétés prostatiques et antiparasitaires.

En décoction

2 cuillères à café de graines légèrement concassées dans 300 ml d’eau. Décoction 15 minutes. Filtrer. 2 tasses par jour.

Les bienfaits des Graines de Courge Bio

Cucurbita pepo — famille des Cucurbitacées. L’EMA et la Commission E reconnaissent les graines de courge pour le traitement symptomatique de l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) de grade 1 et 2 et les troubles fonctionnels du bas appareil urinaire.

Soutien de la prostate — EMA et Commission E

La cucurbitine (acide aminé spécifique) et les delta-7-phytostérols (spécifiques aux graines de courge) exercent une action anti-androgénique légère, réduisant le volume prostatique et améliorant le flux urinaire chez les hommes souffrant d’HBP légère à modérée.

Antiparasitaire intestinal naturel

La cucurbitine exerce une action paralysante sur les cestodes (Taenia) et autres parasites intestinaux en inhibant leur motilité. C’est un antiparasitaire végétal reconnu par la tradition herboriste mondiale.

Richesse en zinc et fer

Les graines de courge sont l’une des sources alimentaires les plus riches en zinc biodisponible (10 mg/100g). Le zinc est essentiel à la fonction prostatique, à la spermatogenèse, à l’immunité cellulaire et à la cicatrisation.

Composition des Graines de Courge Bio

• Cucurbitine : acide aminé antiparasitaire et actif sur la prostate
• Delta-7-phytostérols : phytostérols spécifiques aux graines de courge
• β-Sitostérol : phytostérol anti-prostatique
• Zinc : 10 mg/100g — minéral essentiel à la prostate et à l’immunité
• Acides gras insaturés : linoléique 35 à 40 %, oléique 25 à 30 %

Contre-indications et précautions

• Femmes enceintes et allaitantes : consulter un médecin avant usage.
• Enfants de moins de 6 ans : sans avis pédiatrique.
• Traitements médicaux : risque d’interactions — informer son médecin.
• Allergie : stopper et consulter en cas de réaction.
• Rappel : compléments alimentaires, non des médicaments.

Qualité et certifications

• Certification Agriculture Biologique (AB).
• Séchage à basse température (max. 40°C).
• Analyses multi-résidus pesticides — absence confirmée.
• Conformité microbiologique européenne.
• DLC : 24 mois. Conserver à l’abri lumière/humidité/chaleur.