Comment utiliser le Séné Bio

En infusion courte dosée

1/2 cuillère à café MAXIMUM dans 150 ml d’eau à 90°C. Infuser 5 à 10 minutes. Prendre le soir — l’effet se produit le lendemain matin. Une seule prise, non répétée dans les 24 heures.

En mélange laxatif équilibré

Traditionnellement associé à la réglisse (atténue les crampes), au fenouil (carminatif) et à la mauve (émolliente) pour une tisane laxative équilibrée et mieux tolérée.

Les bienfaits du Séné Bio

Senna alexandrina — famille des Fabacées. Le séné est l’un des laxatifs végétaux les mieux documentés et reconnu par toutes les grandes pharmacopées mondiales (Pharmacopée Européenne, Pharmacopée Américaine, OMS) pour le traitement de la constipation occasionnelle.

Laxatif stimulant à action rapide

Les sennosides A et B sont transformés par la flore bactérienne du côlon en rhéinanthrones, qui stimulent puissamment la motilité colique et inhibent la réabsorption d’eau. Effet laxatif rapide : 6 à 12 heures après ingestion.

Reconnu par toutes les pharmacopées mondiales

Pharmacopée Européenne, Pharmacopée Américaine (USP) et OMS reconnaissent tous le séné pour la constipation occasionnelle. Son usage médical est bien établi depuis des siècles dans toutes les traditions médicinales.

Composition du Séné Bio

• Sennosides A et B : hétérosides anthraquinoniques — laxatifs stimulants
• Sennosides C et D : composés mineurs complémentaires
• Mucilages : adoucissants complementaires
• Flavonoïdes : kaempférol glycosylés

Contre-indications et précautions

• Femmes enceintes et allaitantes : consulter un médecin avant usage.
• Enfants de moins de 6 ans : sans avis pédiatrique.
• Traitements médicaux : risque d’interactions — informer son médecin.
• Allergie : stopper et consulter en cas de réaction.
• Rappel : compléments alimentaires, non des médicaments.
• Spécifique : ⚠️ NE PAS UTILISER plus de 1 à 2 semaines (risque de dépendance au laxatif et troubles électrolytiques). Contre-indiqué en cas de douleurs abdominales inexpliquées, d’occlusion intestinale, MICI (Crohn, RCH), grossesse, allaitement, enfants < 12 ans.

Qualité et certifications

• Certification Agriculture Biologique (AB).
• Séchage à basse température (max. 40°C).
• Analyses multi-résidus pesticides — absence confirmée.
• Conformité microbiologique européenne.
• Absence de métaux lourds dans les limites réglementaires.
• DLC : 24 mois. Conserver à l’abri lumière/humidité/chaleur.